FRUTAS,PROTEíNA,CARBOHIDRATOS,ENERGíA MENTAL,HIDRATACION

Por qué los carbohidratos son tan importantes para los deportistas

Los carbohidratos son el mejor combustible para el motor del cuerpo – más que las proteínas o las grasas. Y los carbohidratos adecuados, consumidos en el momento adecuado, son la clave para un buen rendimiento deportivo. Más...

es-US | 5/1/2024 4:19:06 AM | zus2pwssb00000J | MyHL | 5/1/2024 4:19:06 AM | 7.5.2