RICETTE,CREMOSO,FRUTTA,VITAMINE,FRUTTI DI BOSCO,PRIMAVERA,COLAZIONE,STILE DI VITA

5 abitudini mattutine per iniziare bene la giornata

Non ti sembra vero di avere più tempo al mattino? Cerca di sfruttarlo lavorando su te stesso e iniziando la giornata con una carica in più. Cinque sane abitudini che ti aiuteranno a iniziare la giornata con il piede giusto. Più....

Le fasi della vita: nutrizione ed esercizio fisico • Menopausa

Un “buon invecchiamento” si raggiunge attraverso la prevenzione delle funzioni fisiche e cognitive. L’integrazione alimentare e l’esercizio fisico insieme a corretti stili di vita, possono aiutare a prevenire le patologie croniche che caratterizzano l’età avanzata, nonché la menopausa e l’osteoporosi ad essa correlata. Più....

it-IT | 25/04/2024 20:42:19 | zus2pwssb000004 | MyHL | 26/04/2024 05:42:19 | 7.5.2