MINI FLESSIONI DEI TRICIPITI

5 esercizi con la sedia da fare a casa

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

it-IT | 29/05/2024 22:46:09 | zus2pwssg00000I | MyHL | 30/05/2024 07:46:09 | 7.5.2