Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки Протеинового коктейля
  • Формула 1 Пина Колада
  • 250 мл молока* 1.5% жирности
  • Лимонная цедра
  • 1 очищенный мандарин

Способ приготовления:
Взбить в блендере Протеиновый коктейль Формула 1 Пина Колада с молоком. Потом добавить мандарин и цедру лимона, и взбить еще раз до образования однородной массы.