Data:
Venerdì 12 Aprile 2019
Venerdì 12 Aprile 2019
Una nutrizione ottimale prima, durante la gravidanza e dopo il parto è fondamentale per la salute della madre e del bambino.
Può accadere che malgrado la dieta della futura mamma sia varia e completa, alcuni nutrienti non siano presenti in quantità sufficiente.
In questo caso è opportuno assumere degli integratori da individuare considerando la dieta, l’esposizione al sole e l’attività
fisica della donna.
Più....
Data:
Venerdì 12 Aprile 2019
Venerdì 12 Aprile 2019
Una nutrizione ottimale prima, durante la gravidanza e dopo il parto è fondamentale per la salute della madre e del bambino.
Può accadere che malgrado la dieta della futura mamma sia varia e completa, alcuni nutrienti non siano presenti in quantità sufficiente.
In questo caso è opportuno assumere degli integratori da individuare considerando la dieta, l’esposizione al sole e l’attività
fisica della donna.
Più....
Data:
Venerdì 22 Marzo 2019
Venerdì 22 Marzo 2019
Neanche la palestra più attrezzata e all'avanguardia può battere una bella sudata all'aria aperta.
Più....
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Una volta decisi i buoni propositi per l'anno nuovo, devi fare in modo di mantenerli per tutto l'anno! Susan Bowerman ti spiega come fare.
Più....
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Una volta decisi i buoni propositi per l'anno nuovo, devi fare in modo di mantenerli per tutto l'anno! Susan Bowerman ti spiega come fare.
Più....
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Gli ultimi mesi dell'anno portano un clima più freddo e le Feste, rendendo doppiamente difficile rispettare un piano di fitness. Ecco i consigli di Samantha Clayton per evitare un calo della forma fisica!
Più....
Data:
Venerdì 7 Dicembre 2018
Venerdì 7 Dicembre 2018
Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale
Più....
Data:
Lunedì 5 Novembre 2018
Lunedì 5 Novembre 2018
Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale.
Più....