Cosa serve al tuo corpo
Data:
Giovedì 24 Gennaio 2019
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Facciamo insieme il viaggio che ti renderà più sano e felice! Più....
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10 consigli per buoni propositi che durano tutto l'anno
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Una volta decisi i buoni propositi per l'anno nuovo, devi fare in modo di mantenerli per tutto l'anno! Susan Bowerman ti spiega come fare. Più....
Evitare cali di forma fisica sotto le feste
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
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Gli ultimi mesi dell'anno portano un clima più freddo e le Feste, rendendo doppiamente difficile rispettare un piano di fitness. Ecco i consigli di Samantha Clayton per evitare un calo della forma fisica! Più....
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Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
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Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
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La guida per il fitness invernale
Data:
Venerdì 7 Dicembre 2018
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Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale Più....
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Data:
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A tutto step up: in forma con le scale
Data:
Lunedì 5 Novembre 2018
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it-IT | 03/06/2024 06:25:53 | zuswpwssb00000V | MyHL | 03/06/2024 15:25:53 | 7.5.2