RICETTE GUSTOSE,QUANDO ASSUMERE LE PROTEINE,FUNZIONE COGNITIVA

Timing e distribuzione proteica giornaliera

La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....

it-IT | 19/04/2024 15:44:25 | zus2pwssg00000H | MyHL | 20/04/2024 00:44:25 | 7.5.2