MUSCOLI,MASSA MUSCOLARE,SISTEMA IMMUNITARIO,SHAKE,RICETTE SANE

Timing e distribuzione proteica giornaliera

La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....

it-IT | 23/09/2024 06:01:04 | zuswpwssg000006 | MyHL | 23/09/2024 15:01:04 | 7.5.2