MINI FLESSIONI DEI TRICIPITI,SPLIT SQUAT BULGARO,COME TONIFICARE IL CORPO,PRESS A Y,ESERCIZIO IN CASA

5 esercizi con la sedia da fare a casa

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

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it-IT | 02/07/2022 02:16:57 | zuswpwssg00000E | MyHL | 02/07/2022 11:16:57 | 7.5.2