MINI FLESSIONI DEI TRICIPITI,ESERCIZI PARTE SUPERIORE DEL CORPO,ESERCIZI CON LA SEDIA,PRESS A Y

5 esercizi con la sedia da fare a casa

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

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A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

it-IT | 03/10/2024 20:31:03 | zus2pwssg00000Q | MyHL | 04/10/2024 05:31:03 | 7.5.2