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Nuovi propositi per la dieta? Perché non provi a cambiare qualcosa?

È iniziato il nuovo anno ed è tempo di vedere quali cambiamenti apportare nella tua vita quotidiana, soprattutto nella dieta. La nuova ricetta è: non più propositi solenni, ma solo piccoli cambiamenti graduali. Più....

5 abitudini mattutine per iniziare bene la giornata

Non ti sembra vero di avere più tempo al mattino? Cerca di sfruttarlo lavorando su te stesso e iniziando la giornata con una carica in più. Cinque sane abitudini che ti aiuteranno a iniziare la giornata con il piede giusto. Più....

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it-IT | 26/10/2020 10:05:07 | zuswpwssg00000I | MyHL | 26/10/2020 18:05:07 | 7.5.2