Una marcia in più per le tue giornate
Data:
Venerdì 22 Marzo 2019
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Primavera a tutto shake Più....
HERBALIFE,RICETTE,BUONI PROPOSITI,ESERCIZIO
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Aria nuova per il fitness!
Data:
Venerdì 22 Marzo 2019
Venerdì 22 Marzo 2019
Neanche la palestra più attrezzata e all'avanguardia può battere una bella sudata all'aria aperta. Più....
Dai nuovo vigore ai propositi per l'anno nuovo
Data:
Venerdì 8 Febbraio 2019
Venerdì 8 Febbraio 2019
Propositi per il nuovo anno: li facciamo e poi non li manteniamo. Il trucco per rimanere sulla giusta rotta per il resto dell'anno è pensare alla lepre e alla tartaruga... e a chi vinse la gara. Più....
Dai nuovo vigore ai propositi per l'anno nuovo
Data:
Venerdì 8 Febbraio 2019
Venerdì 8 Febbraio 2019
Propositi per il nuovo anno: li facciamo e poi non li manteniamo. Il trucco per rimanere sulla giusta rotta per il resto dell'anno è pensare alla lepre e alla tartaruga... e a chi vinse la gara. Più....
10 consigli per buoni propositi che durano tutto l'anno
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Una volta decisi i buoni propositi per l'anno nuovo, devi fare in modo di mantenerli per tutto l'anno! Susan Bowerman ti spiega come fare. Più....
Evitare cali di forma fisica sotto le feste
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Gli ultimi mesi dell'anno portano un clima più freddo e le Feste, rendendo doppiamente difficile rispettare un piano di fitness. Ecco i consigli di Samantha Clayton per evitare un calo della forma fisica! Più....
Come mantenere capelli sani
Data:
Martedì 18 Dicembre 2018
Martedì 18 Dicembre 2018
Con la stagione fredda ufficialmente iniziata, concentriamo l'attenzione sui capelli. Ecco alcuni consigli per mantenere i capelli sani! Più....
Esercizio fisico e sistema immunitario: il ruolo della nutrizione
Data:
Mercoledì 12 Dicembre 2018
Mercoledì 12 Dicembre 2018
Sono diversi i fattori che possono rendere il sistema immunitario debole, questo vale sopratutto per alcune categorie speciali, come gli atleti. Più....
Esercizio fisico e sistema immunitario: il ruolo della nutrizione
Data:
Mercoledì 12 Dicembre 2018
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Sono diversi i fattori che possono rendere il sistema immunitario debole, questo vale sopratutto per alcune categorie speciali, come gli atleti. Più....
La guida per il fitness invernale
Data:
Venerdì 7 Dicembre 2018
Venerdì 7 Dicembre 2018
Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale Più....
it-IT | 12/06/2024 11:49:34 | zuswpwssb00000F | MyHL | 12/06/2024 20:49:34 | 7.5.2