Propositi per il nuovo anno: li facciamo e poi non li manteniamo. Il trucco per rimanere sulla giusta rotta per il resto dell'anno è pensare alla lepre e alla tartaruga... e a chi vinse la gara. Più....
Una dozzina di rose rosse, un calice di bollicine e un brownie al cioccolato deliziosamente esagerato: gli ingredienti per un San Valentino senza sensi di colpa. Più....
Vuoi ridurre le calorie? Anche se la tua dolce metà decide di non seguirti, può lo stesso esserti di grande aiuto. Più....
Cambiano stili ed abitudini degli Italiani, ed Herbalife Nutrition è pronta a supportarli con i suoi prodotti e la sua comunità Più....
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Cosa bisogna mangiare e bere dopo un allenamento? Leggilo: potrebbe aiutarti a migliorare le tue prestazioni. Parola di Susan Bowerman. Più....
Spesso, quando si cerca di migliorare le proprie abitudini alimentari, si cade sempre negli stessi errori Più....
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