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Nutrición para campeones: el plan de comidas de Heather Jackson

¿Alguna vez te has preguntado qué tipo de dieta sigue una atleta profesional como Heather Jackson cuando entrena para el Campeonato Mundial IRONMAN en Kona, Hawái? Nosotros sí, y quisimos quitarnos la Más...

La ciencia del sueño

Las dietistas del LA Galaxy, Brooke Ellison y Nicolette Leffler, nos explican por qué dormir es importante para una buena salud y destacan algunos de los mejores alimentos que nos ayudan a conciliar el sueño. Más...

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es-US | 4/16/2024 3:19:15 PM | zus2pwssb000007 | MyHL | 4/16/2024 3:19:15 PM | 7.5.2